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心血管疾病

花生能降低心血管疾病风险?花生是中国人喜欢的传统食品。花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高。所以有人把花生叫做“素中之荤”或称“植物肉”。花生还具有一定的药用价值

花生能降低心血管疾病风险?

花生是中国人喜欢的传统食品。花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高。所以有人把花生叫做“素中之荤”或称“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健功能,被古人称之“长生果”,民谚道:“常吃花生能养生”。

  多年来,对于花生及花生制品的营养问题,很多国内外的专家都在潜心研究。对心血管疾病发生的危险性试验,食用橄榄油可降低25%,食用花生油及花生制品可降低21%。来自美国宾夕法尼亚大学营养科学系penny kris-Etherton博士通过最新的临床试验,总结出花生制品、花生油对降低血脂、预防心血管疾病能发挥有效作用。

  在penny kris-Etherton博士的发言中,他们在该大学膳食代谢研究中心进行了一项关于花生及其制品的临床试验。结果证明,花生、花生油、花生酱对预防心血管疾病能产生重要作用。研究采用随机、双盲、5阶段交叉设计观察了5种不同的膳食对血脂和脂蛋白的影响。

  5种膳食为:第一种是代表目前美国居民的平均膳食,即高脂肪,高饱和脂肪酸膳食;第二种膳食含低脂肪,低饱和脂肪酸膳食;第三种是橄榄油膳食,即已被证明的一种健康膳食;第四种是花生油膳食;第五种是‘花生+花生酱’膳食。实验结果表明,与第一种高脂肪膳食相比,橄榄油膳食、花生油膳食和花生+花生酱膳食,均可显著降低血液总胆固醇和有害胆固醇,对有益胆固醇基本没有影响。第二种低脂肪膳食,虽然也降低了总胆固醇和有害胆固醇,但却明显增加了血脂的含量,有益胆固醇也有所降低。这项试验综合评价认为,食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%,食用花生油及花生制品可降低21%。这一结果显示,花生油膳食、花生+花生酱膳食,同橄榄油膳食一样,在防止心血管疾病方面可发挥有效作用。

  在加利弗尼亚,营养专家对27000名志愿者进行了为期7天的研究,研究者对65种食物对冠心病的影响进行观察。在所有被研究的食物中,坚果被认为对减少心脏病发作有非常明显的作用,研究者发现食用的坚果中32%是花生。实验结果表明:每周食用坚果5次以上可以使他们患心脏病的危险减少50%以上,每周食用1-4次的可以减少27%。哈佛大学公共健康研究中心,对86000名年龄在34-59岁的妇女,进行了几乎20年的饮食习惯和健康的研究,结果显示,经常食用花生和坚果的人心脏病患病率低。每周食用花生油和坚果5次以上的妇女与很少或几乎不食用坚果花生的妇女相比,心脏病率减少大约1/3。

  在美国民间,有个饮食健康秘诀:每天多吃一把(约25克)的花生和两勺花生酱,就会少患心血管疾病。美国国家胆固醇教育计划指南中,推荐限制饱和脂肪酸类和精制糖类的摄入,建议用健康的单不饱和脂肪酸丰富的食品,如花生、花生油脂和植物油来替代它们。

  中国预防医学院检验结果表明:每百克花生油的含锌量达到8.48毫克,是色拉油的7倍,菜籽油的16倍,豆油的7倍。锌能促进儿童的大脑发育,激活中老年人的脑细胞,对延缓衰老有特殊作用。常食花生制品还可缓解心脑血管疾病的发生,降低血小板聚集,抑制肿瘤及肥胖疾病生成。

  此外,美国科学家经过一番研究,在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇,其含量是葡萄含量的908倍,达到27.7μg/g。了解到这种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂,也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂,具有抗氧化和稀释血液的性能,有助于降低人的胆固醇水平,改善心血管健康。有效延长果蝇和酵母的寿命,是一种有潜力的抗衰老天然化合物。美国学者艾尔 敏德尔1998年编辑出版的《抗衰老圣典》中,白藜芦醇被列为“100种最热门有效的抗衰老物质”之一。

  专家认为,花生油脂中含有非常丰富的单不饱和脂肪酸,含量达40—80%,单不饱和脂肪酸又叫油酸,能使人体的高血脂和有害的胆固醇下降,而不降低或相对提高人体有益的胆固醇,避免血栓形成,降低心脑血管疾病的发生危险。

  可以看出,花生及花生制品对降低血脂、预防心血管疾病有很好的效果。在今天,追求健康营养的饮食已成为百姓日益关注的话题,随着对花生营养及保健的研究结果不断出炉,素有“长生果”之称的花生一定会带给百姓更多的惊喜。

心血管病患者如何护理?


小王医生还以为自己看错题目了?

好多人回答的并不是心血管病的护理呀!

心血管的护理,需要根据心血管病的不同程度,予以不同对待。
心血管疾病是一个非常庞大的疾病群。
没有办法逐一说明各个病的护理。

既然谈到了护理,说明患者基本属于卧床状态,很少活动。
护理就是吃,喝,拉,撒,睡,行。

挑两个常见的疾病简单说一说:急性心肌梗死,心衰。

急性心肌梗死,目前规定发病一个月内都属于急性期。
这期间,对于恢复比较好的朋友,可以适当下地,上厕所等活动,但避免一切用力的行为,包括吃饭太饱,大便用力。

对于发病前几天的患者,一定要绝对卧床休息,让心脏得到足够充分的休息。吃一些好消化的食物。

那么急性心肌梗死的护理就是绝对好好休息,吃好消化的食物,清淡一点;喝,只要心功能没问题,不影响喝;大便别用力。睡觉要保证睡眠质量,休息是最好的治疗之一;过了一个月,需要根据每个人血管病变情况,及心功能的评价去判断患者以后的活动量。

第二说心衰,关键心衰也分级别,所以也不好全面回答,因为心功能2级的朋友,还可以日常活动,心功能4级的吃个饭,解个手都喘。

,一般来说心衰患者,吃必须少,吃多了就会加重心脏负担,所以原则就是少,可以适当多餐,以保证正常需要,减少饿的痛苦。

好多患者就因为吃多了而犯大心衰。

,相对少一点,因为大多数心衰,病情加重就会有水钠储留,意思就是体内水多,腿肿,腹胀等情况,这时候病情就加重。所以相对喝少一点,但要保证基本需要,就是想喝就喝,别强迫。

,和急性心肌梗死患者一样,一定要保持大便通畅,避免干燥,很多心衰患者,就因解大便用力而死亡。道理也一样,用力会增加心脏负担,心脏本身就病了,应该呵护,不应该加重她的工作量。否则她会罢工,她罢工,咱们嗝屁!

,心衰患者最好能观察记录尿量,因为尿一旦少,体内水就会多,心脏负担又加重,一加重,就可能罢工。腿肿尿少赶紧看医生,严格讲应该称体重。

,如果心衰患者睡觉时候,躺不平,或躺平了憋气,或夜间憋醒,那说明左心衰加重了,尽快就诊。

,心功能不全的患者,不建议大家活动,尤其三级以上的心功能,一活动就喘,让动也动不了。这个时候,休息可以让心脏延长寿命。

小王医生简单介绍了急性心肌梗死和心衰患者吃喝拉撒睡行。

护理做好吃喝拉撒睡,减少患者痛苦,提高生活质量。

没有三高,还会发生心血管疾病吗?

没有三高(高血压、高血脂、高血糖),也可能患心血管疾病。这是闩因为,虽然三高是心血管疾病的重要危险因素,但还有其他危险因素也很常见。比如遗传,一级亲属中有冠心病早发(60岁以前)的个体发生冠心病的危害性增加2∽10倍。还有缺乏体力活动,不论男性还是女性,是青年、中年还是老年,经常性中等强度体力活动均可降低冠心病发病率。还有肥胖,一般认为肥胖对冠心病的影响是通过其他危险因素起中介或放大作用而体现的。再者吸烟,也很危险,每天吸烟大于、等于和小于20丈者,发生冠心病的危险性分别是不吸烟者的7.25、2.67和1.43倍。还有A型性格和其他社会危险因素也是危险因素等。所以说没有三高也可得心血管疾病。

“吃猪油死得快”的说法科学吗?

猪油可以说是中国很传统的食用油,又叫荤油,猪大油,由猪肉(大多是猪板油)提炼而成。猪油承载了很多人的童年记忆,小时候一碗白米饭伴着一勺猪油,香得想舔碗。但如今,铺天盖地都是“猪油不健康,吃猪油会导致心血管疾病”的宣传,那么猪油到底吃好还是不吃好呢?我们不妨来分析下猪油的利弊。

  吃猪油的好处,超出你的想象  1、滋养五脏,对脾胃和肺尤其有益   猪油味甘,甘味可入脾,能使脾胃强健,消化功能增强,胃口大开,所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥。  2、可以解毒、通便   猪油有解毒的功效,能够解斑蝥,芫青毒,解地胆,亭长,野葛,硫磺毒,诸肝毒。第二个功能是解五种疸疾,黄疸,谷疸,酒疸,黑疸,女劳疸,还有这几种疸疾带来的水肿。因为猪油能够“利肠胃,通小便,利血脉,散宿血”。  3、   猪油与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进小儿的食欲,对防治小儿厌食有一定好处。  4、润肤生发   中医认为,肺主皮毛,人体皮肤和毛发的生长要靠肺的滋养,而猪油能补益肺阴,这就间接促进了皮肤和毛发的生发,因为可润肤生发。   吃猪油有这么多的好处,看到时,我也被吓了一跳。但需注意的是,如果要罗列其他食用油的好处,也是可以列出一堆的,所以我们要辩证看问题,猪油到底能不能吃,还需要先了解猪油对健康的一些坏处再做决定。

  吃猪油的坏处,最出名的罪状就是“饱和脂肪酸”   1、猪油是一种高能量食品,易于进食过多能量,另外,猪油可提高人的食欲,导致过食,引起肥胖病和心血管疾病。   2、猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。大量研究表明,饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率,而不饱和脂肪酸可明显降低心血管疾病的发病率。科学饮食的原则是尽量减低膳食中饱和脂肪酸含量,并保持饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸为1:1:1的合理比例。   3、猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇,也是心血管疾病的诱因。   4、还有一种说法,吃猪油不利于小鼠肠道里乳酸杆菌、双歧杆菌的生长,乳酸杆菌可维护人体健康和调节免疫功能,双歧杆菌对促进人体的发育、维持和提高免疫力、延缓机体衰老等方面起着重要的作用。  说了那么多,到底猪油吃还是不吃?   吃猪油的好处和坏处都不少,那到底吃不吃呢?其实,一句话,有些人适合多吃,有些人不能吃,有些人要搭配着吃,你找准自己是哪类人,自然就知道答案了。  1、有严重肝病的人可多吃猪油   严重肝病:肝硬化失代偿期、肝癌或肝衰竭;伴有严重营养不良或体重明显下降;临床表现为形体消瘦、皮肤干枯、视力下降等。但对于伴有明显厌油腻症状的患者则不适用。

  2、四类人最好别吃猪油   猪油润肠,婴幼儿肠胃没发育好,不建议吃。由于猪油会导致肥胖、引发或加重心血管疾病,老年人、肥胖、心脑血管病患者、糖尿病患者最好少吃,这几类人最适合的食用油是火麻油,火麻油富含不饱和脂肪酸,所含的亚油酸和亚麻酸共达76.4%,可预防改善心血管疾病,产自巴马的亦舒堂火麻油还有“长寿油”的美誉。  3、普通人吃猪油的办法   祖老祖宗吃了几千年猪油,现在为啥吃不得了?   我们知道,在现代人的饮食习惯中,都食用了大量的肉类,这些种类复杂的肉类中含有大量的动物脂肪(不要以为只有肥肉里才有脂肪,瘦肉里也不少),也就是将大量的饱和脂肪酸(饱和脂肪酸人体摄入过多对身体危害特别大)吃进了体内。如果这个时候再使用猪油作为日常的烹饪油,那么我们对于动物脂肪(饱和脂肪酸)的摄入量就要过高了,再加上没有足够的运动量来彻底燃烧它的话,会造成饱和脂肪酸在体内囤积,血脂上涨,动脉硬化也就随之而来,同时各类心血管疾病的问题也避免不了。   猪油中也含有胆固醇,是人们一直担心的坏死的动物性胆固醇,过量的摄取同样也会增加心血管疾病的发生率。其实说白了,不是什么以前的人贫穷才吃猪油或是好生养才吃了没事,完全就是自己给做的,猪肉不好当然影响猪油的摄入啦!   对一般人来说,植物油和动物油搭配吃为好,植物油为主,动物油为辅,因为人体也需要补充一定的饱和脂肪酸。根据2007年中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》,推荐居民每日摄入的油脂为25~30克。   另外,除了油的种类要加以选择,炒菜的方式也要注意,加油时不要等到冒烟才放菜,油温过高,容易产生致癌物质

补充维生素对心血管疾病有好处吗?

维生素是维持机体正常生理功能及特异代谢反应所必需的一类有机化合物。研究显示,有几种维生素对心血管系统具有保护作用:

1、维生素K能保护心血管健康,摄入充足的维生素K可以降低冠心病的发病率。

2、维生素C能够预防动脉粥样硬化的发生。成年人膳食推荐摄入量为每天100毫克。

3、叶酸的缺乏可导致高同型半胱氨酸血症,高同型半胱氨酸血症是动脉粥样硬化、心血管疾病的独立危险因素,补充叶酸对心血管疾病具有保护作用。叶酸的推荐摄入量为每天400微克膳食叶酸当量。

需要注意的是,脂溶性维生素摄入过多会在体内蓄积,长期过量可能会损害健康。维生素A的过量摄入可能会增加心血管疾病风险;长期大量服用维生素B6容易引起血小板聚集和血栓形成,还会引起低血糖等。

尽管有些维生素对心血管有好处,还是应该从膳食中充足摄入,不建议盲目补充维生素。如果补充的话,需要根据膳食和健康情况,听取营养师的建议。

马博士健康团郭晓晖博士

如何预防血栓性心血管疾病?

血栓性心血管疾病,广义的说心血管疾病包括心脏血管、脑血管、颈部血管。狭义的心血管疾病就是冠心病。当然我们心血管医生把所有的心脏病都称之为心血管疾病,包括:冠心病、高心病、心肌病、心律失常、心衰、瓣膜病等等,甚至高血压、高脂血症、糖尿病也会心血管疾病关系密切。

我们今天就只说说血栓性心血管疾病,也就是冠心病中的急性心肌梗死。为什么是急性心肌梗死呢?因为急性心肌梗死就是心脏血管的斑块破裂洗形成血栓,堵死了心血管引起的心脏病。

王医生在今日头条已经多次回答过这个问题,今天不得不再次重复,一方面科普本身就是重复,只有重复才会记忆深刻。另一方面即使只能帮到一个人,也值得去写几百字。因为每次血栓性心血管疾病都会危及生命,这重复的几百字最多花我几十分钟时间,但是如果这几十分钟时间能帮我一个人,那就太值得了!

动脉粥样硬化形成和加重,就会形成血管内斑块,当这些斑块加重一旦发生破裂就会形成血栓,就会发生心梗,这就是血栓性心血管疾病,也就是急性心肌梗死。

预防急性心肌梗死:

1、健康的生活方式是预防急性心肌梗死的基础,因为健康的生活方式能预防动脉粥样硬化加重。把烟戒了,把酒戒了,少吃盐油糖,坚持锻炼等等。同时到了一定的年龄一定要查查有没有三高,如果有要严格控制。

2、对于已经形成斑块的情况,要规律的正规的药物治疗,他汀是稳定斑块防止斑块加重及斑块破裂的,阿司匹林是一旦斑块破裂血栓形成预防血栓的。这就是预防斑块和血栓的基础药物。

3、有心脏症状一定及时就诊,急性心肌梗死大部分是有提醒的,比如说胸闷憋气、胸痛、心前区疼痛等等表现,尽快就诊,以免冠心病加重斑块破裂发生急性心肌梗死。

总之,预防血栓性心血管疾病就是预防急性心肌梗死,最基础的健康生活,最基本的正规药物。

(心血管王医生正式授权原创保护,如有窃取者一定追究法律责任。)

哪些人适合服用阿司匹林进行心血管疾病预防?

  阿司匹林是历史悠久的解热镇痛药,广泛用于治疗头疼、感冒、发热、牙痛、关节痛、风湿病,还能抑制血小板聚集。目前,阿司匹林已被各级学会推荐作为对心血管疾病的一级预防和二级预防用药。那么,哪些人适合服用阿司匹林进行心血管疾病预防呢?

  一、关于心血管疾病预防的分级。分为三级:

  一级预防:是指心血管疾病尚未发生或处于亚临床阶段时采取预防措施,通过控制或减少心血管疾病危险因素,预防心血管事件,减少发病率。

  二级预防,是指对已发生脑卒中者选择必要的影像或其他实验室检查,尽可能明确患者的卒中类型及相关危险因素,以便针对病因采用合理的治疗措施。

  三级预防,是对病情危重或病程长,预后不良的心血管疾病患者采取有力的临床和康复措施,防止病情恶化,预防严重并发症,防止伤残;对已丧失劳动能力或伤残者进行康复治疗,开展功能维持及心理康复,努力提升患者生活质量,延长寿命。

  二、适合服用阿司匹林进行心血管疾病预防的人群。

  1、高血压患者:

  (1)一级预防。若高血压患者有以下情况,推荐服用小剂量(每天75-100mg)的阿司匹林进行心血管病一级预防:有靶器官损害,如左心室肥厚、颈动脉斑块、肾功能异常等;慢性肾脏病及合并2型糖尿病。如果经医生评估,10年内发生缺血性心血管疾病的风险> 10 %,也可以服用小剂量阿司匹林进行心血管病一级预防。具体来说,就是高血压同时伴有以下危险因素中的2项或者2项以上者:有心血管疾病的家族史;吸烟者;肥胖者;高血压;血脂异常者;糖尿病患者。

  (2)二级预防。阿司匹林也可用于高血压伴有心血管疾病患者的二级预防,推荐每天应用75-100 mg阿司匹林,不能耐受阿司匹林的,可以用氯吡格雷(75mg/d)代替:如伴有心绞痛、心肌梗死病史;伴有脑血栓形成、短暂性脑缺血发作病史;有闭塞性周围动脉粥样硬化病史的也可以使用。

  2、冠心病患者:

  经确诊冠心病的病人,无论是稳定性的冠心病、心绞痛,还是不稳定的急性冠脉综合征,如不稳定心绞痛、急性心肌梗死(心电图ST段抬高或不抬高的),冠状动脉做介入治疗(放或不放支架),以及做冠状动脉搭桥手术的病人,都需要服阿司匹林,而且是长期服用,有时还要和另一种抗血小板药——氯吡格雷(波立维,泰嘉)或替格瑞洛(倍林达)>联合应用。

  3、心源性卒中人群:

  由于心脏的原因引起动脉血管的血栓栓塞,如心瓣膜病或者非瓣膜病(如心房颤动等)都可能引起心脏内的血栓形成,血栓脱落可以导致动脉栓塞。这类患者多采用抗凝治疗,一般不用阿司匹林。但有些患者不耐受抗凝药、或者因病情需要同时进行抗血小板治疗,就可以根据病情单独使用阿司匹林或者与抗凝药物联用阿司匹林。

  4、外周动脉粥样硬化人群:

  如有动脉粥样硬化狭窄(如下肢动脉粥样硬化或颈动脉粥样硬化狭窄),有没有症状都推荐服用阿司匹林。

  5、脑卒中或中风、短暂脑缺血发作人群:

  有动脉粥样硬化(颈动脉、主动脉、脑动脉等)、发生缺血性脑卒中或脑缺血发作的病人需要服用阿司匹林。缺血性卒中的急性期,不溶栓的应该尽早使用,溶栓治疗的溶栓后24小时用;发生过卒中的长期服用,预防再发。同样,有些病人也需要与其他抗血小板药物联用。

  三、使用阿司匹林注意的问题:

  1、恰当的人群:如上述。

  2、合适的剂量:目前推荐阿司匹林长期使用的最佳剂量为100mg/d(75mg/d~150mg/d),急性期需要150mg/d~300mg/d的负荷剂量。

  3、长期使用:阿司匹林应长期使用,停用阿司匹林则心血管疾病危险迅速恢复到原有高水平。

  4、最佳剂型:选择肠溶型阿司匹林,如拜阿司匹灵。

  5、服药时间:要先看是不是肠溶片。如果是肠溶片,那么可以饭前吃,如果不是肠溶片,那么最好饭后吃,以免刺激到胃。也有研究说阿司匹林还可以用来帮助降血压,不过需要在睡前整片吞服。

  6、50岁以下的普通人不主张应用阿司匹林预防心血管疾病。

  7、阿司匹林副作用:可能引发痛风、哮喘、胃肠道损伤、甚至诱发出血;痛风、哮喘、胃病或者肠道损伤的病人不适合服用。

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心血管疾病患者,吃哪些食物可以预防血栓呢?

现在人普遍存在营养过剩,容易导致肥胖,高血脂,高血糖。而以上因素是导致血栓常见的原因。因此有助于控制肥胖,高血脂,高血糖的食物都有助于预防血栓。比如粗粮,富含膳食纤维的食物,绿叶菜等

什么是心血管疾病?

循环系统包括心脏、血管和调节血液循环的神经体液装置。其主要功能是为全身组织器官运输血液,通过血液将氧、营养物质和激素等供给组织,并将组织代谢废物运走,以保证人体正常新陈代谢的运行。循环系统疾病包括心脏和血管病,合称心血管疾病,是危害人类健康和社会劳动力的重要疾病。

心血管疾病的分类(病因分类),根据致病因素分为先天性和后天性两大类:

先天性心血管病为心脏大血管在胎儿期发育异常所致,病变可累及心脏各组织和大血管。

后天性心血管病为出生后心脏受到外来或机体内在因素作用而致病,有以下几种类型:

1,动脉粥样硬化:常累及主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、周围动脉等。

2.风湿性心脏病:急性期引起心内膜、心肌和心包炎症,称为风湿性心脏炎,慢性期主要形成瓣膜狭窄和(或)关闭不全,称为风湿性心瓣膜病。

3.原发性高血压:显著而持久的动脉血压增高可影响心脏,导致高血压性心脏病。

4.肺源性心脏病:为肺、肺血管或胸腔疾病引起肺循环阻力增高而导致的心脏病。

5.感染性心脏病:为病毒、细菌、真菌等感染侵犯心脏而导致的心脏病。

6.内分泌性心脏病:如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退性心脏病等。

7.血液性心脏病:如贫血性心脏病等。

8.营养代谢性心脏病:如维生素B1缺乏性心脏病等。

9.心脏神经症:为自主神经功能失调引起的心血管功能紊乱。

10.其他:如药物或化学制剂中毒、结缔组织疾病、神经肌肉疾病、放射线、高原环境或其他物理因素引起的心脏病。

心血管疾病的诊断应该根据病史、临床症状和体征、实验室检查和器械检查等资料做出综合分析。

心血管疾病患者冬季适合晨练吗?

心血管疾病患者冬季适合晨练吗?这绝对是一个十分有代表性的好问题,今天张大夫就来给大家说一说这个问题。

心血管疾病患者,张大夫不太建议晨练,尤其是冬天晨练。为什么要特别关注早晨这是时间点呢? 早晨这个时间点是很多人全天血压最高的时候,学术界把它称之为“晨峰高血压”。如果在这个时间点坚持晨练的话,可能进一步升高血压,严重时会带来严重的后果,比如说心肌梗死、脑出血等疾病。

早晨这个时间点的确也是很多心脑血管疾病发病的高峰时间点,这有很多原因,第一条提到的晨峰高血压就是其中之一,但是还有一些其他因素参与,比如说交感神经系统兴奋、肾素血管紧张素醛固酮系统激活等等。这个时间点晨练,可能诱发心血管疾病。 早晨这个时间点温度是全天最低的时间段,应该说寒冷暴露,尤其是晨练时候的寒冷暴露可能进一步诱发心血管疾病发作。

以上是我对于心血管疾病患者是否能够晨练的认识,希望能够帮到您。

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